przyrosty sily

Tego typu posty juz były, a ja pierwszą kreatynę zapodałem po 6 latach pożądnego treningu (miałem jakieś 19 lat) A przyrosty były przeciętne , około 2 kg masy, - byłą to kreatyna Olimpu Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

glupoty gadasz tam co za roznica z gazem czy bez-owszem ze spowalnia wchlanianie ale jakie to ma znaczenie? poczujesz roznice? mniejsze przyrosty? spadek sily? nie wiec mozna

Poczekaj z kreatyną, owszem możesz wziąść ale po co skoro i tak ma się przyrosty, a kreatynę najlepiej wziąść wtedy gdy ma się zastój. A co do naganiania na diętę to robi się to dlatego że coraz więcej osób myśli że masę robi się na białku i gainerze! Owszem ale po co wydawać duzó pieniędzy na odżywki kiedy dieta załatwi sprawę! Leniwy i d****nie [...]

no dwutygodniowka zgodnie z zalozeniami Uriela niby sie chyba wszystko zgadza... Lepiej np zrobic 1-6 prop 50mg/e2d ale ta opcja odpada bo on chce krotki cykl uparl sie na te 2tyg a poza tym chce male ale solidne przyrosty jak najmniejsze spadki troche sily wiec jak nadaje sie cos takiego?

''nie licz na duze przyrosty'' - nie licze chodzi o 3kg mniej wiecej poprawe definicji hmm no i sily.

[...] oszukanych czy powtorzen do załamania. Wpisz sobie na youtube squat i ucz sie. Badz cierpliwy i systematyczny, zachowaj zdrowy rozsadek i nie unikaj tych ciezkich cwiczen! A powiedzenie, ze trening czyni mistrza w Twoim przypadku znajdzie uzasadnienie jesli chodzi o przyrosty masy i siły Zmieniony przez - Arnold1975 w dniu 2008-05-24 23:58:49

ale chodzi o to ze tu nie ma ani jednej substancji powodujacej pobudzenie wiec jak mozna oceniac go pod tym katem? przyrosty tez sa uwarunkowe glownie dieta mozna oceniac wzrost sily, wytrzymalosci, regeneracji...

BartoO Zdaza sie, ze mono nie dziala. Dopracowana dieta, dobry trening - na cyklu te same wolne przyrosty (masy, sily, obwodow) co przed lub po cyklu. Kompletnie 0 zmian. Mono czasem nie dziala... Jak brales 4tyg, to min. tyle samo przerwy Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-12-21 22:43:25

[...] biorący sam siłabolin, byli trochę rozczarowani jego działaniem. Ale w połączeniu z Winstrolem, Parabolanem, lub Masteronem, lub z jakimś testosteronem preparat powoduje przyrosty wysokiej jakości mięśni, która po zakończeniu cyklu sterydowego dobrze się zachowuje. Procesy maskulinizacji przy dawkach do 12-16 mg tabl na dzień rzadko [...]

[...] a pozniej interwałowe szybkie pływanie pozniej zakonczenie łagodne ale jesli bedzie za bardzo wymagajace kondycyjnie to pływanie w jednym tempie też przyniesie oczekiwane efekty Zależy mi na przyrostach masy mięśniowej i siły. * bedzie to pomocne w budowaniu 'CZYSTEJ' masy miesniowej bez tłuszczu lub ograniczy to jego przyrosty/tłuszczu/

najlepsze przyrosty sa po bionabolu po 100tabsach jakies 15kg i ze 30kg sily

[...] " British Dragon 10ml/200mg = 290 zł Boldenon Jest typowym sterydem weterynaryjnym. Występuje też pod nazwami: Equipoise Ganabol Vebonol Daje bardzo efektywne przyrosty masy i siły w stosunkowo krótkim czasie. Jego działanie opiera się na znacznym poprawieniu bilansu azotowego, a co za tym idzie zwiększenie syntezy protein w [...]

[...] dawkii to 60 -90mg,max 120mg ja jadłem x -trena , myślę że to ten sam , klon środka , bez testa ewentualnie provi bym nie ruszał. Jest PH , niemetylowanym, daje suche przyrosty umairkowany przyrost siły, jakbym miał teraz bawić się w ph , wybrałbym, łagodne ph jak epistane, czy h-drol ten drugi jest spokrewniony z turanabolem. Na twoim [...]

[...] siłę o małej ilości powtórzeń bądź zwiększ wytrzymałość zmniejszając ciężar a dorzucając dużo powtórzeń wtedy nie będziesz potrzebował robić 20 minut przerwy :D A ty pewnie rzucasz się na głęboka wode :D AA i dieta po odpowiedzi wyśmiewającej ryż i kurczaka jestem wstanie sądzić ze diety starannie nie prowadzić to nie licz na szybkie przyrosty

Nie licz na przyrosty mięśni po kreatynie, w twoim przypadku poprawi ona wytrzymałość i wzrost siły mozesz zaobserwować, mięśnie rosną od odpowiedniego odzywiania. zapraszam do zapoznania się z regulaminem działu.

[...] chyba kulturystą jestem :)) A tak serio trenowanie 2 razy w tygodniu wcale nie jest takie męczące jeśli zejdzie się z intensywności a może być bardzo efektywne, największe przyrosty miałem na planach na których każdą grupę jechałem 2 razy w tygodniu i regeneracja też się inaczej rozkłada i DOMS'y są dużo mniejsze. Jak katujesz grupę raz to ma [...]

Testosteron enanthate to podstawowy środek używany w cyklach masowych. Daje bardzo duże przyrosty masy i siły, które poza naturalnymi własnościami wiążą się z jego skłonnościami do magazynowania wody w tkance mięśniowej. Skłonność ta wynika z jego silnej aromatyzacji do estrogenu. Enanthate posiada wszystkie właściwości testosteronu,dlatego [...]

[...] bedziesz podnosil o 10kg wiecej gdy przestaniesz brac winko Jak ktos kiedys napisal nie warto "rozdrabniac" sie na mini cykle... szkoda zrdowia na takie malutkie przyrosty lepiej uzbieraj jeszcze troszke $$$ i zrob sobie cykl na 10-12tyg. np: 1-12 jakis testosteron (prop/prolo/testenat) zalerzy jaka mase chcesz(i ile jej) no i ile [...]

[...] jeśli masz dobrą genetyke i może mimo że nie stosujesz diety odżwiasz się lepiej to będziesz miał efekty.Pomyśl sobie tylko że jeśli nawet masz dobrą genetykę to jakie przyrosty będziesz miał gdy zastosujesz dietę.Ja osobiście bardzo ci to polecam.Odzielną sprawą jest to że mimo iż napoczątku dieta wyda ci się trudna to pózniej gdy się [...]

Czyli bez sens lepiej robic mase i miec przyrosty masy jak i sily... a powiedz temu instruktorowi ze chlopak jest za mlody na takie cos to moze sie skonczyc kontuzja ... i powiedz zeby az takich nowatorskich metod nie wymyslał